如果有睡前阅读习惯的人来说，如果灯光太暗会伤害视力，很容易影响到人们睡前心境，如果光线太明亮，会刺激双眼，使人无法安然入睡，因此，我们卧室床头灯光线确保柔和度同时还要明亮度合买卧室灯的时候要注意它的柔光，瓦数不能太大也不能太小。对于有睡前阅读习惯的人来说，如果光线太暗，会损害视力，容易影响睡前心情。如果光线太亮，会刺激人的眼睛，让人无法安心入睡。
卧室里的光线不应该太亮，如果太亮，会影响我们的睡眠质量；如果光线不够亮，会影响我们的正常使用，以免让我们感到压抑。卧室的灯光应该柔和，这样才不会伤害我们的眼睛。你知道多1. 常见的卧室多为15平方米到20平方米之间，最合适的主灯瓦数应该在10瓦左右，如果业主选择使用节能灯，可以根据每一平方选择1至1.5瓦之间的灯泡。业主应该根
您好，一般是对眼睛没有影响的，只要不长时间看着灯就没事的。卧室里面安装48瓦的LED灯确实是会显得比较亮，正常卧室的LED灯只需要选择安装10瓦到15瓦的就非常合适了，LED灯本身照明效果就是特别不错的，所以没有必要安装瓦数过大的，而且LED灯在使用的时候也是非
●▂● 这个瓦数是在led灯上的话，功率有点大，亮度过高会刺眼，需要调整到合适亮度。暖光是指暖色调的灯光。对于视觉而言，橙红、黄色、棕色以及红色一端的色系常与炽热、在选购灯具时，灯光的亮度不能太亮，太亮会有刺眼的感觉，对眼睛有一定的损坏。因此应该选择柔和一点的灯光，特别是床头灯，只要满足照明的功能就行了。4、材料在选购卧室灯具时，最好是
如果偶尔开灯睡觉，一般没有伤害，但如果长时间开灯睡觉，可能会对眼睛有伤害。1、没有伤害：如果在晚上睡觉时偶尔开灯睡觉，并不会对眼睛造成太大伤害，所以不必过多担心，但开灯一般情况下卧室用LED灯用10W-15W之间左右，都对眼睛不好。我们不容易看清眼睛字迹，用荧光灯的话22w就足够了，望采纳.以免右手挡住光线。可使用40瓦的灯泡或20瓦的日光灯如果度数太低，
