手机护眼模式的原理是调节屏幕色温，减少蓝光，把光谱调到暖色系，利用红光和黄光产生柔和光线。这在一定程度上是会减少蓝光对于我们眼睛的损害。但是减少蓝光的同时也会导致屏幕更手机屏幕偏冷或偏暖取决于屏幕的色温。偏冷，屏幕颜色会比较艳丽，色彩鲜明，抗光性强；偏暖，色彩真实
一般将色温分为三大类：暖色光，中性色光，冷色光。暖色光色温在3300K以下，与白炽灯相近，2000K上下手机护眼模式主要是透过调整色系实现的，减少蓝光的量，但是红光相对会变多，而且剩余光的效率会变差，
01.手机上的护眼模式其实是通过多种光线融合对手机屏的色温进行调整，从而降低蓝光以达到护眼目的的，而我们常说的暖色光属于低色温，冷色光属于高色温，在打开手机虽然如此，但还是不建议把手机色温直接调为暖色温，或者开启夜间模式(护眼模式)调低色温，因为这种方法在降低蓝光含量的同时，会导致手机屏幕变黄变暗，眼睛的进光量减少，瞳孔被迫张大，
手机暖色更护眼。暖色，指让人看了有温暖感的颜色，如黄、红、橙。色环实质上就是在彩色光谱中所见的长条形的色彩序列，只是将首尾连接在一起，使红色连接到另一端的紫色。病情描述：请问手机用冷色屏还是暖色屏护眼？会员：ask4556369878 吴成成主治医师江西中医药大学附属医院肛肠外科病情分析：你好，一般情况下暖色调比较好，
ˋ△ˊ 当然是暖色系比较好了。夜间的护眼模式还是非常有用的，冷食性，适合白天，白天的光线比较强，你使用暖声系的话，你就看不清手机屏幕了，而晚上的光线比较暖色冷色和暖色当然是暖色护眼了。冷色一般是在白天比较亮的地方或者夏天的时候用冷色比较好。但是护眼一般最佳选择就是暖色了暖热给人温暖的感觉，而且特别是冬
