我个人觉得两个都可以同时用。因为吸顶灯一般放在房间的正中央，如果书桌偏侧边怕亮度不足，眼睛比较吃力；单纯使用台灯，虽然亮度比较足，但是明暗对比比较高，眼建议白炽灯与日光灯(节能灯)搭配，如果主光源是白炽灯，台灯最好是日光灯；主光源是日光灯，台灯最好是白炽灯。这样眼睛比较舒服些。LED台灯有无频闪，电磁辐射低的优点，也可以采
首先我们要清楚，写作业时需要开室内灯同时也要开台灯，两种灯同时开可以减少周围环境的光线与书桌的光线之间形成的明暗差，所以要做到护眼，使用室内灯与护眼台灯是最理想的灯光照明，那么如果是用阅读台灯，空间里也应该有些环境光，不需要太亮，但对缓解眼疲劳用处很大。强烈不推荐射灯来看
＋﹏＋ 建议用日常家用的照明灯即可因为孩子晚上写作业时，如果在屋子内不开照明灯，用台灯，一般来说采用高频闪的台灯，由于减少了炫光效应，使得光线柔和不刺目，使人眼感受不台灯好还是室内灯亮好1 台灯更好一点，摆放合适，不会对视力有影响。台灯的摆放位置对视力也有很大的影响。因为大多数人用右手写字，所以，台灯要放在身体左前方，
静音条件好。舒适性座椅。怎样布局要看你书房格局3天前9平方米的房间按多大度数的屋顶节能灯适合看书学习要选什么色调的看书学习用的台灯用节能灯5W已足够同时打开台灯和日光灯你的理解是片面的，这样比不开环境光源要好些。刺眼当然有损眼睛，是让室内环境光线
