亮度高低对显示器没什么伤害，你自己看着舒服才是最合适的。至于色温我感觉冷色调的好一些，暖色调确实所以在学习工作的区域，尽量选择高色温的冷白光（不超过4000K），而卧室尽量选择低色温的暖白/黄光（
?ω? 所以，色温越低，它发出的光越是偏暖色，像蜡烛，在它照射下的物体偏黄色，这样可以营造柔和、温馨的氛围；色温越高，它发出的光就越偏冷色，像一些高光亮的LED灯，在它照射下物体则偏青色，冷色和暖色：冷色和暖色没有严格的界定，它是颜色与颜色之间对比相对而言的。冷色和暖色没有说哪个比较好的，只有说哪个比较适合您看的，一般生活在温度高的地方适合用暖色的，那样才觉
冷色温是高色温，暖色温是低色温，这两种色温最大的区别在于蓝光含量。冷色温，色温值比较高，蓝光含量会比低温色的暖色温要大。我们可以看一下，3000K低色温和6200K高色温的LED灯最佳答案暖屏显示器色温暖色好还是冷色好？解答冷色看着舒服点，清晰度舒服。暖色还好，就是有点泛黄的感觉冷屏特点：显示锐利，屏幕亮度系数大，感觉屏幕很硬。暖
＋ω＋ 如果你觉得还比较亮可以再低点亮度。色温以冷色温显示较亮，看你自己的喜好了。如果要求高的话色温和暖色光的色温在3300K以下，暖色光给人以温暖，健康，比较想入睡的感受，适用于卧室，酒店客房等休息类场所。中性光的色温在3300K到4500K之间，中性色由于光线柔和，使人有愉快，舒适，安详
