白炽灯泡好，也就是所说的台灯.日光灯存在一种频率闪烁，且色温不全，有点白色偏于青色光，属冷光源，长时间对用眼不利.总的来说，如果没有好台灯，尽量白天自然光下工作学习，晚上好好休息。多户外活动，保持用眼健康和眼部
台灯更好一点，摆放合适，不会对视力有影响。台灯的摆放位置对视力也有很大的影响。因为大多数人用右手写字，所以，光源素质看个人情况来定，有条件的可以买光稍好的吸顶灯，灯光过滤更柔和，光谱更全，显色指数更高。
🌞日光是对于孩子眼睛发育和预防近视来说非常重要的，那么在日光下学习就比在灯光下学习更好吗？学习是需要在光线充足的地方，但要避免太阳光的直射，因为瞳孔有类似照相机的光圈作用，我们认为：“孩子看书学习一定要使用白炽台灯，才能有效预防近视！”这是预防孩子近视最简单的理念，也是最方便和最见效的办法，比起配镜、按摩、手术等后期治疗
写作业开大灯同时最好也开台灯。两种灯同时开可以减小周围环境的光线与书桌的光线之间形成的明暗差。若只开台灯不开大灯，书桌局部光线较亮，周围环境较暗，瞳孔需要不断收缩放大来适###节能灯不宜用调光台灯！可以将调光电路去掉，只用开关控制. 调光台灯理价值！2022-12-30 台灯白炽灯节能灯之间有什么区别从更专业的角度考虑，其实你说的这
写作业开大灯还是台灯1 写作业开大灯同时最好也开台灯。两种灯同时开可以减小周围环境的光线与书桌的光线之间形成的明暗差。若只开台灯不开大灯，书桌局部光线较亮，周围环境较暗，瞳1.做作业，打开大灯。最好同时开灯。同时打开两盏灯，可以减少环境光和台灯的差别。如果只开台灯，不开大灯，书桌局部灯光明亮，周围环境黑暗。学生需要不断收缩和
